Présentation

Le diététicien-nutritionniste est un professionnel de la santé qui dispense des conseils nutritionnels et, sur prescription médicale, ou à la demande du patient lui même, participe à l'éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients atteints de troubles du métabolisme ou de l'alimentation, par l'établissement d'un bilan diététique personnalisé et une éducation diététique adaptée.

Les diététiciens contribuent à la définition, à l'évaluation et au contrôle de la qualité de l'alimentation servie en collectivité, ainsi qu'aux activités de prévention en santé publique relevant du champ de la nutrition.

Je suis diététicienne-nutritionniste, diplômée depuis 2011 d'un BTS (Brevet de Technicien Supérieur) diététique.

Le but de mes consultations, dans un premier temps, est de rassembler des informations essentielles telles que, les antécédents médicaux, les habitudes alimentaires, toxicologiques et psycho-sociales. Ce qui permettra de fixer ensemble, les objectifs à atteindre et établir un plan alimentaire adapté au rythme de vie de chaque individu.

Dans un second temps, nous déterminerons ensemble la fréquence des suivis, afin de vous accompagner le mieux possible dans votre démarche.

Mon rôle sera de vous donner des conseils nutritionnels adaptés, et de vous soutenir, en fonction de vos attentes, tout en veillant systématiquement à respecter votre santé et votre bien-être.

La consultation diététique s'adresse à toute personne souhaitant bénéficier d'une rééducation alimentaire.

• Pour les personnes souhaitant simplement rééquilibrer leur alimentation, pour un meilleur BIEN-ÊTRE
• Pour les personnes pratiquant un ou plusieurs sports (SPORTIFS amateurs, semi-professionels, professionels ... )
• Pour les personnes ayant besoin d'une alimentation adaptée à des conditions PHYSIOLOGIQUES particulières (femmes enceintes, allaitantes, ...)
• Pour les personnes atteintes d'une ou plusieurs PATHOLOGIES nécéssitant un changement alimentaire (hypothyroïdie, hyperthyroïdie, cholestérol, diabète, triglycérides, maladies cardiovasculaires, maladies digestives, maladies rénales, ... )
• Pour les personnes souhaitant réguler leur POIDS (surpoids, obésité, maigreur, ...)
• Pour les personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire TCA (hyperphagie, boulimie, anorexie, ...)

La consultation diététique s'adresse aux personnes de tout âge (nourrissons, enfants, adolescents, adultes, séniors)

Première consultation (1h15 - 1h30) :

C'est un premier bilan qui permet de comprendre vos attentes et la raison de votre visite, de prendre connaissances de vos éventuels problèmes de santé, de faire un point sur vos habitudes alimentaires, et vos conditions de vie.

Aprés avoir rassembler ses informations et fait un bilan anthropométrique (âge, taille, poids, impédancemétrie avec masse grasse et eau, mesures), nous pouvons déterminer les objectifs de ce suivi diététique, et les modifications à apporter dans l'alimentation. Un plan alimentaire adapté est mis en place et pourra être affinés au cours des prochaines consultations.

Deuxième consultation (1h) :

Ce deuxième rendez-vous permet de faire un premier point sur le plan alimentaire mis en place, sur vos mensurations, les mesures impédancemétriques, les difficultés rencontrées, et des modifications éventuelles à apporter.

C'est aussi l'occasion de préciser un peu plus les conseils alimentaires et affiner vos connaissances quant à la qualité nutritionnelle et micronutritionnelle des aliments pour orienter et aider vos choix de repas.

Consultations de suivi (30 min) :

Chaque suivi permet de mettre en évidence votre ressenti, positif ou négatif, depuis la dernière consultation (moral, fatigue, faim, ...). Il permet également de faire un bilan sur votre alimentation  et sur vos mensurations depuis le dernier rendez-vous. En fonction, on pourra garder la même marche à suivre ou changer le plan alimentaire s'il ne convient pas.

Le rôle de ce suivi est essentiel pour le bon déroulement d'un rééquilibrage alimentaire. Il permet de garder en tête la raison de votre première visite et votre motivation. Il permet également de rectifier les erreurs qui peuvent être commises. En effet, la nutrition renferme beaucoup de connaissances ; à nous diététiciens, de vous faire partager ce savoir au fur et à mesure des consultations. Enfin, il permet de chercher une solution à chaque problème posé.

N'oublions pas que vous êtes acteur principal de cette démarche diététique. Le diététicien vous donne les clés de la voiture, mais c'est vous qui conduisez!